Makaron z cukinii z jaglanymi pulpetami

Makaron z cukinii z jaglanymi pulpetami

TrudnośćŚredni
Czas gotowania60 min

Przygotowanie

    Wypróbuj przepis Darii na makaron z cukinii. Podany z sosem pomidorowym i jaglanymi pulpetami z nutą orzechów, smakuje wyśmienicie!

    PRZYGOTUJ

    - miskę z wodą i lodem

    - obieraczkę do julienne

    - malakser/blender

    - moździerz

    - blachę piekarnikową

    - piekarnik rozgrzany do temperatury 200°C

    Przygotuj wcześniej
  1. Kaszę jaglną ugotuj według przepisu na opakowaniu.
  2. KROK 1: Pieczemy pulpety
  3. Wszystkie składniki na pulpety miksujemy na gładką masę. Następnie zwilżonymi wodą dłońmi formujemy małe klopsiki. Układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy w piekarniku rozgrzanym do temperatury 200°C przez około 25 minut.
  4. KROK 2: Przygotowujemy sos pomidorowy
  5. Pomidory sparzamy w gorącej wodzie. Następnie przelewamy zimną wodą, obieramy ze skórki i kroimy w kostkę. Na rozgrzanej oliwie z oliwek podsmażamy cebulę pokrojoną w kostkę oraz drobno posiekany czosnek i papryczkę chili. Dodajemy pokrojone pomidory i wszystkie przyprawy oraz syrop z agawy. Dusimy całość pod przykryciem, aż pomidory się rozpadną. Na koniec dodajemy utłuczone w moździerzu orzechy i świeżą bazylię.
  6. KROK 3: Przygotowujemy makaron z cukinii
  7. Makaron z cukinii przygotowujemy bezpośrednio przed podaniem. Za pomocą obieraczki do julienne kroimy cukinie w cienkie paski. Makaron z cukinii przekładamy do miski z wodą, lodem i wyciśniętym sokiem z jednej cytryny. Pozostawiamy na kilka minut, a następnie odsączamy dokładnie na sitku. Makaron podajemy z jaglanymi pulpetami i sosem pomidorowym.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal995,7 kcal
Węglowodany106,9 g
Białko35,7 g
Tłuszcz55,1 g
Błonnik35,7 g

Urządzenia potrzebne do tego przepisu

Blender

Blender

Malakser

Malakser

Podobne przepisy