Przygotowanie
- Brzoskwinie i banana obieramy. Brzoskwinie pozbawiamy pestek i kroimy na cząstki. Owoce wraz z napojem roślinnym przekładamy do blendera i miksujemy, aż składniki się połączą. Krok 2: Prażymy płatki owsiane
- Płatki owsiane podprażamy na patelni. Krok 3: Dekorujemy smoothie
- Smoothie rozlewamy do miseczek. Dekorujemy wzorkiem z płatków owsianych, malinami, orzechami i listkami świeżej mięty.
Wystarczy kilka składników, by przygotować pyszne, pożywne smoothie! Przygotuj je razem z Darią Ładochą!
Przygotuj- blender
Krok 1: Blendujemy owoce