Pasta z awokado i wędzonego łososia

Pasta z awokado i wędzonego łososia

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania15 min

Przygotowanie

    Pasty kanapkowe to superopcja na pierwsze śniadanie, drugie śniadanie czy też kolację! Tę z awokado i limonką z pewnością pokochasz!

    KROK 1: ROZGNIATAMY AWOKADO
  1. Miękkie awokado obieramy, kroimy w cząstki, wrzucamy do miseczki i rozgniatamy widelcem. Skrapiamy sokiem z limonki.
  2. KROK 2: MIESZAMY SKŁADNIKI PASTY
  3. Dodajemy drobno pokrojonego łososia oraz serek i mieszamy. Doprawiamy koperkiem oraz solą i pieprzem do smaku.
  4. KROK 3: PODAJEMY PASTĘ
  5. Pastę serwujemy z razowym pieczywem.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal861,5 kcal
Węglowodany83,7 g
Białko28,2 g
Tłuszcz52,3 g
Błonnik22,1 g

Podobne przepisy