Pieczone jabłka

Pieczone jabłka

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania30 min

Przygotowanie

    Prosty sposób na małe co nieco. Miąższ pieczonego jabłka rozpływa się w ustach, a bakaliowy farsz daje przyjemną słodycz.

  1. Ścinamy górną część jabłek (plaster o grubości około 5-8 mm), zachowujemy. Z jabłek usuwamy środek (część z nasionkami wyrzucamy, pozostałą część wydrążonego jabłka kroimy w drobną kostkę).
  2. Do miski przekładamy musli, morele pokrojone w kostkę, zalewamy wrzącą wodą i odstawiamy na 30 minut. Dodajemy jabłka pokrojone w kostkę, mieszamy.
  3. Nadziewamy jabłka farszem, przykrywamy ściętymi wierzchami i pieczemy 12-15 minut w temp. 165°C (termoobieg). Podajemy na ciepło.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal219,1 kcal
Węglowodany54,7 g
Białko3,2 g
Tłuszcz1,4 g
Błonnik3,2 g

Podobne przepisy