Placki ziemniaczane z ciecierzycą z sałatką z pomidorów

Placki ziemniaczane z ciecierzycą z sałatką z pomidorów

TrudnośćŚredni
Czas gotowania60 min

Przygotowanie

    Nie masz pomysłu na szybki obiad? Przygotuj pyszne placki ziemniaczane z dodatkiem ciecierzycy!

    PRZYGOTUJ

    - papierowy ręcznik kuchenny

    Krok 1: Trzemy ziemniaki
  1. Ziemniaki obieramy i ścieramy na tarce o grubych oczkach. Dobrze osączamy na sicie i lekko odciskamy. Ciecierzycę osączamy, płuczemy i rozgniatamy. Cebulę obieramy i kroimy w drobną kostkę. 2/3 cebuli łączymy z ciecierzycą i ziemniakami, doprawiamy curry, solą i pieprzem.
  2. Krok 2: Smażymy placki ziemniaczane
  3. Na rozgrzanej patelni z dodatkiem niewielkiej ilości oleju smażymy placki przez ok. 3 minuty z każdej strony, aż będą chrupiące. Placki ziemniaczane osączamy na papierze kuchennym i trzymamy w cieple aż do usmażenia wszystkich.
  4. Krok 3: Robimy sałatkę
  5. W międzyczasie oczyszczamy pomidory i kroimy w plastry. Czosnek obieramy, kroimy w cienkie plasterki. Oba składniki mieszamy z pozostałą cebulą. Sok wyciśnięty z połowy pomarańczy łączymy z oliwą z oliwek, solą i pieprzem. Dodajemy do sałatki, całość mieszamy. Podajemy do placków ziemniaczanych.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal211,7 kcal
Węglowodany26,5 g
Białko6,7 g
Tłuszcz9,6 g
Błonnik6,7 g

Podobne przepisy