Pudding proteinowy

Przygotowanie

Łatwo, szybko i odżywczo! Przygotuj pudding proteinowy na bazie skyru z masłem orzechowym.

Przygotuj:

- termorobot MCS

Krok 1: Łączenie składników
1. Do misy MC Smart dajemy skyr, odżywkę białkową, masło orzechowe, kakao oraz syrop.
2. Uruchamiamy program „ustawienia własne” / czas: 10 sekund / obroty: 6. Otwieramy pokrywę, zgarniając masę ze ścianek. Jeśli pudding jest zbyt gęsty, dodajemy 1 łyżkę mleka i ponownie mieszamy przez 10 sekund.
3. Powtarzamy aż do uzyskania idealnej, kremowej konsystencji.
Krok 2: Dodajemy nasiona chia
4. Dodajemy 1 łyżkę chia. Mieszamy: „ustawienia własne” / czas: 5 sekund / obroty: 5. Odstawiamy na 20 minut do lodówki.