Sałatka wiosenna

Sałatka wiosenna

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania20 min

Przygotowanie

    Sałatka wiosenna z nowalijkami to doskonały sposób na wprowadzenie świeżości i lekkości do codziennych posiłków. Ta kolorowa sałatka to propozycja idealna dla tych, którzy pragną cieszyć się smakiem sezonowych warzyw już od marca! Odkryj razem z nami, jak szybko i łatwo można przygotować sałatkę wiosenną!

    PRZYGOTUJ:

    - dużą miskę

    - mniejszą miskę

    - wyciskacz do cytrusów

    - durszlak

    PRZYGOTUJ WCZEŚNIEJ:
  1. Wszystkie warzywa oraz zioła starannie umyj, a następnie osusz na durszlaku.
  2. SOS:KROK 1: ŁĄCZYMY OLIWĘ Z MUSZTARDĄ
  3. W małej miseczce wymieszaj oliwę z oliwek z musztardą.
  4. KROK 2: DODAJEMY RESZTĘ SKŁADNIKÓW
  5. Wyciśnij sok z połowy cytryny i przecedź go, a następnie dodaj do oliwy i musztardy. Przypraw solą oraz pieprzem i dokładnie wymieszaj.
  6. SAŁATKA:KROK 3: RWIEMY SAŁATĘ
  7. Rozdrobnij sałatę na mniejsze kawałki i wrzuć do dużej miski.
  8. KROK 4: KROIMY POZOSTAŁE WARZYWA
  9. Rzodkiewki, ogórki, marchewkę pokrój w cienkie plasterki lub kostkę, dodaj do sałaty.
  10. KROK 5: SIEKAMY ZIOŁA
  11. Posiekaj koperek i szczypiorek, a następnie dodaj zioła do dużej miski.
  12. KROK 6: DODAJEMY SOS
  13. Polej wszystkie warzywa sosem, a następnie dokładnie wymieszaj. Na sam koniec przyozdób sałatkę miętą

Wartości odżywcze w porcji

Kcal71,37 kcal
Węglowodany9,1 g
Białko2,5 g
Tłuszcz3,8 g
Błonnik3,8 g

Podobne przepisy