Zielone curry z kurczakiem i groszkiem cukrowym

Zielone curry z kurczakiem i groszkiem cukrowym

TrudnośćŁatwy
Czas gotowania45 min

Przygotowanie

    Zielone curry z kurczakiem to jedno z najbardziej rozpoznawalnych dań kuchni tajskiej, które podbiło serca (i podniebienia) smakoszy na całym świecie. Dziś przedstawiamy Ci przepis na zielone curry autorstwa Karola Okrasy, który połączył tradycyjne tajskie smaki z akcentem w postaci chrupiącego groszku cukrowego.

    Krok 1: Kroimy kurczaka
  1. Piersi kurczaka kroimy w paski o szerokości 0,5 cm. Doprawiamy solą i pieprzem. Smażymy na rozgrzanym oleju na złoty kolor.
  2. Krok 2: Podsmażamy warzywa
  3. Pieczarki kroimy w ćwiartki i podsmażamy na rozgrzanym maśle. Dodajemy drobno posiekaną cebulę i czosnek. Na tej samej patelni podgrzewamy pastę curry. Dodajemy mleczko kokosowe i odrobinę wody. Redukujemy, aż sos zgęstnieje.
  4. Krok 3: Dodajemy groszek do curry
  5. Do curry dodajemy podsmażonego kurczaka i surowy groszek. Doprawiamy solą, pieprzem, cukrem, otartą skórką i sokiem z limonki. Posypujemy posiekanym szczypiorkiem.
  6. Podajemy z ugotowanym ryżem jaśminowym.

Wartości odżywcze w porcji

Kcal538,9 kcal
Węglowodany51,5 g
Białko27,8 g
Tłuszcz16,8 g
Błonnik27,8 g

Podobne przepisy